Memorial journal adalah sebuah tempat yang sangat penting untuk mengenang dan merayakan kehidupan orang yang telah meninggal. Dalam journal ini, kita dapat mencatat segala hal yang terkait dengan orang yang telah pergi, mulai dari cerita-cerita lucu, foto-foto bersama, hingga pesan-pesan terakhir yang ingin kita sampaikan.
Membuat memorial journal merupakan cara yang sangat baik untuk mengenang dan merayakan kehidupan orang yang telah pergi. Dengan mencatat semua kenangan dan cerita tentang orang yang kita cintai, kita dapat terus merasakan kehadirannya meskipun mereka telah pergi. Hal ini juga dapat memberikan dukungan dan penghiburan bagi diri sendiri dan orang-orang terdekat yang merasa kehilangan.
Memorial journal juga dapat menjadi tempat untuk mengekspresikan perasaan dan emosi kita terhadap kepergian seseorang. Dalam journal ini, kita dapat menulis semua perasaan kita tanpa rasa takut atau malu. Hal ini dapat membantu kita untuk meredakan rasa sedih dan kehilangan yang kita rasakan.
Selain itu, memorial journal juga dapat menjadi tempat untuk menuliskan pesan-pesan terakhir yang ingin kita sampaikan kepada orang yang telah pergi. Dengan menuliskan pesan-pesan ini, kita dapat merasa lebih tenang karena kita telah menyampaikan semua hal yang ingin kita katakan kepada mereka.
Dalam membuat memorial journal, kita juga dapat melibatkan keluarga dan teman-teman terdekat orang yang telah meninggal. Mereka juga dapat berbagi cerita-cerita dan kenangan mereka tentang orang yang telah pergi, sehingga journal ini akan menjadi lebih kaya akan kenangan dan cerita yang indah.
Dalam kesimpulannya, memorial journal adalah tempat yang sangat penting untuk mengenang dan merayakan kehidupan orang yang telah meninggal. Dengan membuat journal ini, kita dapat terus merasakan kehadiran orang yang telah pergi, memberikan dukungan dan penghiburan bagi diri sendiri dan orang-orang terdekat, serta mengekspresikan perasaan dan emosi kita terhadap kepergian seseorang. Semoga dengan adanya memorial journal ini, kita dapat terus mengenang dan merayakan kehidupan orang yang telah meninggal.
Referensi:
1. “The Healing Power of Keeping a Memorial Journal” – https://www.refugeingrief.com/the-healing-power-of-keeping-a-memorial-journal/
2. “The Importance of Keeping a Memorial Journal” – https://www.verywellhealth.com/the-importance-of-keeping-a-memorial-journal-4843796